De izq a der, Gemma, Oscar, Xavi, Fran, Yo, Miguel, el gracioso de turno, Jotaeme, Manolo, Rafa y Marisa, debajo Karli, Joan, Jordi y Robert.Empezare por la parte deportiva, la cual ha sido un desastre, al igual que esta temporada, no acabo de entender que ha pasado estas ultimas semanas, las cuales desde Santa Pola aquí a ido todo a peor, no puedo decir que corrí rápido los primeros 10k ya que pase 10 segundos mas lento que hace 2 años (35'52), lo que si puedo decir, es que hice mas lento los 10k de bajada(36'13) lo cual es lamentable para mi o para lo que quería hacer.
Sabe mal estar 5 meses entrenado fuerte para luego no conseguir nada, tampoco seria justo decir esto así, he hecho marca personal en 10.000, pero sobre una marca pobre, así que no le doy tanto valor, supongo que el atletismo es así, como todos los deportes tiene su cara dulce y su cara amarga.
Creo que desde enero de 2004 que hice por primera vez 1h 13m 31sg, hasta ayer 5 años después, intentando bajar de los 73 minutos en Media, ha llegado la hora de pasar pagina, asimilar que soy un tío de hora trece y proponerme otros objetivos, ya que he acabado muy saturado y asqueado a la vez, ahora necesito un tiempo para aclararme y para correr un poco por diversión sin pensar en marcas y tiempos
Por cierto hice 1h 16m 10sg, aquí dejo la clasificación.
En lo personal, ha sido un gran fin de semana, me he sentido muy, pero que muy bien tratado, he notado como se han preocupado de mi, me han buscado dorsal, lo han cambiado de nombre, han intentado ponerme en primera fila, al no poder me buscaron otro dorsal, con numero mas bajo, en fin un montón de detalles de personas a las que no conocía ( a excepción de Oscar y Gemma), y que sin conocerme se han preocupado mucho, gracias de verdad.
Cuando empece con esto del blog, nunca me imagine que iba hacer tantas amistades y ademas de las buenas.
Gracias a todos por tratarme así de bien y preocuparos por el dichoso numerito jeje y también a los que me habéis llamado y mandado mensajitos o me habéis animado a través del blog, un saludo.
32 comentarios:
madre mía que cronos, claro es que tu estás en otro nivel, ya quisiera cualquiera de los dos pases de 10 km para mi a pelo....enhorabuena....yo también tuve un mal dia
Y encantado conocerte!
Uff...Para mí son tiempos de profesionales. Pero cada uno sabe qué es lo que busca. De todas formas, estoy seguro que disfrutaste la carrera, porque el ambiente era genial. Un saludo
Buenos días campeón
Primero, enhorabuena por la temporada, las ganas y el ir de frente siempre. El objetivo era complicadoy viendo el perfil es alucinante que se logren esas marcas :o
Estoy con lo que dices, yo desconectaría de a tanto el km y paso a tanto otro, correría por la montaña, cogería más fondo y fuerza, buscaría otros objetivos más adelante y nunca se sabe... Se puede coger uno una semana de descarga y volverlo a intentar, según como te veas.
Saludos y ánimos!!!!
Segunda parte jejeje
Creo que el de la subida sería 36´52" ¿no? Para que veas que no te leo por encima jajaja
Saludos (II) :)
David, supongo que entiendes que tu margen de mejora con esas marcas...de todas formas por un mal dia no te vengas abajo. Hay que seguir currando y adelante.Mira yo machacandome y no puedo con el dichoso 1:22...Animo amigo!!!
Tranquilo David y ánimo, tienes unos muy buenos cronos y ya sabemos que a veces no salen las cosas como queremos, pero nos tenemos que animar y mirar hacia adelante.
Lo importante que lo pasaras bien y conocieras a amigos virtuales.
Hola figura, te echaré una mano con los interrogantes de la foto, por este orden son:
-El Gracioso de Turno
-Jotaeme
-Manolo
-Marisa Espinosa
-Búfal Voraç
Todos te decimos lo mismo, pero es que es así, en tu nivel debe costar muchísimo hacer marca... pero dejando pasar un tiempo y planificando de nuevo seguro que lo consigues. ¿Apuestas algo?
David, poco que comentar. A veces cuando el trabajo realizado no da sus frutos nos sentimos frustrados, pero bueno, como dices, tal vez recuperes las buenas sensaciones con otras distancias u objetivos.
Un abrazo desde Murcia
Es que el listón lo tienes muy alto, no cabe duda que eres un runner de mucho nivel y tu marca de este Domingo lo corrobora, tal vez sea buena idea la de despejarte un poco los próximos días, pero no dejes de pensar que puedes conseguir bajar ese crono, si lo hiciste una vez y no hace mucho lo podrás volver a conseguir, un saludo y ánimo.
Ya te dije por SMS que lo mejor en mi opinión es que no hagas ahora valoraciones sino que dejes pasar un tiempo. Me contestarás, quizá con razón, que ya has dejado pasar cinco años, pero también tienes que tener en cuenta que te mueves en marcas al alcance de muy poca gente, en las que la mejora es tremendamente difícil y que se pueden ir al traste por cualquier tontería.
Además no se porqué me esfuerzo, no te veo yo a tí "trotando" por el monte, jejeje..., y estoy seguro de que media, diez mil o maratón, en cuatro días vuelves a asustarnos al común de los mortales con esos entrenamientos salvajes y marcas estratosféricas.
Un abrazo. ;-)
Decirte que la mayoría de los que escribimos en tú blog desearíamos tener esos tiempos no te consuela nada, lo sé, pero ya lo dices tú, el atletismo es así; quizás deberías dejar de obsesionarte con el crono y disfrutar un poco de la carrera y del ambiente, y veras como al final consigues tú objetivo.
Un saludo.
Vaya David,cuanto lo siento,que pena.No sabría que decirte,en cierto modo te entiendo perfectamente,pero nuevas oportunidades no te van a faltar,lo sbes.Pero bueno,un pipiolo como yo no debería estar dando consejos a un crack como tu.Ahora eres tu quien decida si seguir intentándolo.
Y Solo por ésa foto que has puesto imagino que habrá valido la pena ésos 5 meses de esfuerzo.No creas que no has conseguido nada,mírales...has conseguido mucho.
Un fuerte abrazo crack.
Por lo menos te puedes dar por satisfecho en el aspecto humano. No siempre se consiguen los objetivos deportivos pero las amistades pueden perdurar para toda la vida.
Como puedes comprobar en la gran mayoria de mensajes que aqui te escribimos, sentimos una grandisima admiracion por los tiempos que haces, ya de por si deberia de esta muy orgulloso. Por otro lado, creo que lo bonito de esto es estar en constante lucha con el crono, eso hace que estemos dia a dia saliendo a correr y a la vez a disfrutar.
Cuidate.
Ánimo, David. El por qué no mejoras esa marquita puede tener muchas explicaciones. El plantearse unos meses sin objetivos suele ser buento tanto para la cabeza como para el cuerpo.
No añadiré nada respecto a tus tiempos, por que casi todo te lo han dicho ya, pero si me gustaría decirte que no desesperes y que fue un placer conocerte. Ahh, y que la foto del "agachado" si existe, que rule...
Un saludo.
Lástima esas sensaciones David, para lo bien que viviste todo el fin de semana...
A pesar de tu rabia con esa frontera cronológica infranqueable, para mi siempre serás un campeón como la copa de un pino. Felicidades bonico y ánimo para el siguiente objetivo.
Besitos.
Ps: qué penita no haberos visto, leches!!
Hola David, soy el "Búfal", agachado entre Joan Josep i Robert.
Estás a un nivel que requiere una gran entrega y dedicación para que a lo mejor pase lo del Domingo, que marques un tiempazo que no te seduce.Es muy duro competir. A veces hay que desconectar un poco y disfrutar.
Un placer de conocerte.
Salut i potes!!
ROBERT:Creo que te has acostumbrado a la mochila jeje,bueno pues tendremos que pasar pagina,a mi también me alegro conocerte,ya puedo decir que he conocido al tío mas competidor de España jeje,un saludo.
RAFA:El ambiente una pasada y la organización igual,como media disfrute,solo me sabe mal la marca,sobe todo por los meses de entrenos para este día,un saludo.
JAVI:Lo de intentar hacer marca ne media de momento lo olvido,pero no por una semana sino por unos meses,ahora lo que tu dices,entrenare lo que me apetezca sin agobiarme de tantos días de calidad a la semana.
No Java son 35'52 el primer 10k de subida y 36'13 el de bajada,esto hace 1h 12m 05s que pase el 20 y 4'04 el ultimo 1097m,total la 1h 16m 10s,un saludo.
PACO:Es cierto que es una putada,entrenar y no conseguir algo que creemos que eta en nuestras manos,pero yo hago ciclos de entrenamiento y este se da ha acabado,ahora toca descansar y desde luego pensar en media me pone de mala leche con lo cual prefiero desconectar y correr carreritas cortas y disfrutar un poco mas,un saludo.
FRANCISCO:Tu lo has dicho,eso ha sido importante y creo que es otra de las grandes cosas de este deporte,esta claro que llega un momento en que te ajustas mucho a lo que realmente puedes hacer,lo cual también puede decir que puedo haber tocado tope,un saludo.
FRAN:De momento no apuesto nadas,pero soy de los que tiene las cosas muy claras y después de tanto tiempo algo tengo que cambiar y así lo haré,no tengo muy claro el que pero en algo debo de mejorar,este verano haremos apuestas haber quien gana a Oscar nadando jeje,un saludo.
CARLOS:Eso es otras distancias,sera que no hay,lo que es media lo aparco,si hago maratón,en la preparación haré medias pero ya no es con ese agobio,un saludo.
JUANITO:Si lo hice una vez hace 2 años,pero ahora es demasiado tiempo con esta distancia y eso quema,esto va de lejos,ha llegado el momento de cambiar de distancia,un saludo.
CARLOS:Tu siempre me ves con ojos acertados,por el monte no,pero si en maratón por ejemplo,o estar un año haciendo temporada de cross y pista,todo menos media,esta decisión la tenia medio tomada,esta temporada me ha hecho acabar de tomarla,por eso te digo que tampoco es en caliente,estas mediata,la media se aparca de momento,gracias por los sms,un saludo.
SATURNINO:Eso es lo que me tiene quemado la obsesión por el tiempo,como tu dices unos meses de disfrute siempre van bien,un saludo.
ADRIANGracias crakk,que sepas que preguntan por ti,tanto Fran como Oscar,ahora cambiaremos de aires,creo que lo primero sera dejar de seguir un plan y entrenar lo que apetezca cada día,otro año te tienes que venir a esta media,nos lo pasaremos bien,un saludo.
GREGORIO:Las amistades espero que duren por siempre,de momento han demostrado que son muy buena gente,espero verlos este verano y poder seguir cultivando esa buena amistad,un saludo.
ESPARTANO:Por supuesto os agradezco vuestra admiración y desde luego tenéis la mía,siempre he dicho que da igual el tiempo,de hecho he puesto como ejemplo la 1h 28m conseguid por mi padre de la que estaré siempre orgulloso,aunque haya quien las haga mejores,lo impotente es intentarlo y eso lo hacemos todos en cada carrera.
Pero todo tiene un limite e intentar siempre mejorar en la misma distancia tal vez sea un error,es tan sencillo como hacer cosas nuevas,pero eso si lanzamiento de jabalina no jeje,un saludo.
VICNETE:Eso es,tengo que intentar ver que falla y mientras tanto a disfrutar unos mesas de las populares en su estado puro,bueno de momento aun me queda un cross importante dentro de 2 semanas y luego descansar un poco,un saludo.
JOAN:Pensaba que la tenias,ahora mismo te la mando jeje,te va a encantar.
Yo también me alegro de haberte conocido y gracias por ese dorsal,un saludo.
SYLVIE:Que sepas que te he puesto falta jeje,todo preguntaban por ti,donde esta la chica de la enorme risa,les dije que yo te conocía y que eras encantadora y lo de la risa que siempre la tenias puesta jeje,otra vez nos haremos la foto,un saludo.
BUFAL:Claro que se quien eres,bueno ahora si jeje,gracias por ese dorsal,se lo entregue a Oscar,no se si te lo dio o no,encantado de conocerte,no se si te enviaron todas las fotos ,pero si te falta alguna si quieres te las envió,con tu permiso te enlazo a mis amigos,un saludo.
Tio te veo un poco tocaoooo!!! animate niño que esto le pasa a todo el mundo coño!!!! el dia que menos lo esperes...pam! ahí te sale la marca que esperas hace tiempo!!!animate que tu tienes calidad y vales para esto hombre!!!
Para mi tambièn fue un placer poder conocerte en Granollers, espero que coincidamos en otra cursa pronto!!
Salut culé!!!!!!!!
Dejate de malos rollos y comeduras de coco con los tiempos, amigo, que eres un ATLETA con mayúsculas... Ya quisieramos muchos acercarnos a tu tiempo siquiera, y Gebreselassie sólo hay uno.
Así que nada, disfruta de lo bueno que eres, que llegarán tiempos peores y echarás de menos estos.
Un abrazo!
venga david, para todos los que te conocemos eres un corredor de SOBRESALIENTE, DE DIEZ VAMOS !!!!!
Y ADEMAS CON 2 COJONES !!!! TIENE MUCHO VALOR ESTAR AHI DANDO LA CARA SIEMPRE Y HACIENDO ESOS CRONOS, SE HA RESISTIDO PERO TIENES QUE ESTAR SATISFECHO POR TU TRABAJO Y TU TESON,................MUCHA SUERTE EN ESTOS 2 CROSSES, Y SEGURO QUE PRONTO TE QUITARAS LA ESPINITA,
VAMOS CAMPEON ANIMO!!!!!!!!!!!!
Me sabe mal no haver vnido. Pero siempre me pasa lo mismo, ante la disjuntiva de ir de espectador a una carrera o hacer el entreno que me toca, siempre me pùede el entreno. Ya lo dice mi mujer, soy un "friki".
Pues nada, quedate con lo bueno del deporte. Retos hay un montón, así quete queda desafio para rato. Ah! por el día que hacia quizaz no erael mejor para hacer marca. Ánimo a siguir a delante.
Es una pena, pero tampoco hay que desanimarse. Has de tener en cuenta que tu marca es de bastante nivel y en cuanto no tengas un buen día es bastante normal que no la puedas batir. Esta media parece bastante interesante, espero poder hacerla algún día.
Sólo fué una mal dia... Todos sabemos que eres un "peazo" campeón y que nos sorprenderás con un "72". Muchos ánimos y nos vemos este verano. Un besazo!!
KARLI:Tocado pero no hundido,lo que me tiene quemado es la distancia 21km,el resto no,pero no pasa nada,ahora correré otras cosas y haré un poco lo que me apetezca,sin estar tan atado a un plan por culpa de una Media.
Claro que nos veremos,seguro que este verano desde Miami me acerco a correr alguna por ahí,un saludo.
RICARDO:Ahí,ahí,imponiendo jeje,si disfrutar disfruto,pero por culpa de esta obsesión con la media,no todo lo que me gustaría,por eso ahora quiero disfrutar de verdad,un saludo.
JOSE:Gracias perla,ya estoy mas animado,aunque sigo con lo de cambiar algo del esquema,haber si nos vemos en el cross,un saludo.
FERRAN:De friki nada,haces lo correcto,si puedes verla y entrenar bien,si tienes que elegir haces lo correcto,primero es entrenar jeje,otra carrera nos conoceremos,un saludo.
FRANCISCO:Te le recomiendo de verdad,ademas como a ti te gusta la montaña.seguro que se te acopla bastante bien,un saludo.
GEMMA:Si,si un mal día jeje,que fácil lo decimos,pero para nosotros no sirve jeje.
De momento dejare la distancia aparcada una temporada.
Esta respuesta ha sido interrumpida por tu marido el nadador jeje,como ya le he dicho estoy muy animado,tal vez sea por el respiro que da dejar de lado un tiempo la presión de la media jeje,nos vemos pronto familia,un saludo.
Ahora toca descansar, eh!!!!!!! No te desanimes que menudo año llevas. Estoy segura de que a muchos les gustaria poder hacer alguna de tus marcas. Ahora tienes que descansar y pensar que el año que viene puede ser mejor. Ahora disfruta y descansa hasta que tu cuerpo sienta el MONO DE CORRER para poder empezar otra vez a entrenar. Un abrazo muy fuerte y lo dicho ahora a descansar.
Cuñaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!,eso de descansar lo tenemos pero por fechas jeje,es decir descansare una semana y a volver a los entrenes,eso si descansare de distancia y probare a correr otro tipo de carreras,nos vemos pronto,besos pare todos de nuestra parte,un saludo.
ANIMO DAVID,AHORA TIENES QUE TOMARTELO DE OTRA MANERA Y NO OBSESIONARTE CON LA MARCA,LA PROXIMA MEDIA A VAJAR DE 1:16:10 Y ASI SUCESIVAMENTE...JOER Y ADMAS QUE QUIERES YA HAS HECHO MARCA EN 10000M.
No Arturo ya no hay mas Medias,ahora el cross de Castellon y un descanso breve y después acabaremos el circuito,creo que las medias deben de esperar un poco,esoy saturado de tanto ir de aquí pa'ya,nos vemos en la Vall si vas,un saludo.
Por cierto no me olvido de lo del cross que me dijiste en Benicassim
ke tal david soy rober ánimo aunque no haya salido la marca, tranqui ke ya saldrá el trabajo está ahí (te lo dice uno que lleva tiempo buscando esa recompenas a tantos km......) tiempo al tiempo, saludos del bajo aragón!!!!!
Que pasa Robert,el problema es que se acaba el tiempo,o mejor dicho los intentos,ahora después del cross de Castellon quiero descansar un poco y después dedicarme hacer las carreras del circuito y poco mas.
No pasa nada ya saldrá si tiene que salir,este año en Castellon haber si hay suerte,bueno imagino que bajaras para correr el cross,así que nos vemos por aquí,un saludo.
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